07 febrero 2017

1º CAMPEONATO GALLEGO DEBUTANTES

 El pasado domingo día 5 se celebraba en la piscina del CGTD (Pontevedra) el I Open Gallego de Apnea para Debutantes organizado por nuestro Club junto con la FEGAS. La iniciativa, impulsada por el actual Delegado de apnea de la FEGAS, Diego Calviño (miembro de la junta directiva del Sotavento), fue un éxito rotundo en cuanto a participación, ya que hubo un total de 18 inscritos, aunque por circunstancias participaban finalmente 16. El evento constaría de tres pruebas: apnea estática, apnea dinámica con aletas (bialetas) y speed apnea 50m. Ésta última es una adaptación de la prueba de CMAS en la que se recorren 100m, se busca recorrer la distancia en el menor tiempo posible.
A las nueve de la mañana se dieron cita los deportistas y organizadores en la piscina del centro para la reunión previa y distribución de información y horarios de participación. Un total de 10 personas participaron en la organización como jueces, cronometradores y apneístas de seguridad. En este aspecto nuestro club tuvo que pedir apoyo al club coruñés RCNC CAS Nauga que aportó tanto apneístas de seguridad como personal colador.
La primera prueba celebrada fue la de apnea estática donde los deportistas demostraron una gran preparación con tiempos dignos de un campeonato absoluto con apneas que rondaban e incluso superaban los cuatro minutos desde el quinto puesto en el cual Fran Machado del Terra dos Mares realizaba una apnea de 3’57”. Justo por encima con 8 segundos de diferencia se situaba Juan Ramón Piñeiro (Club San Amaro). Obtenía la tercera plaza Marcos Casal del Sotavento con 4’13”. Una merecida segunda posición fue para Luis Pan (RCNC CAS Nauga) con una sufrida apnea de 4’49”. Fue muy destacada la actuación de, su compañero de club Hakim Taleb con un registro de 5’19’’
En segundo lugar se llevaba a cabo la apnea dinámica con aletas. En esta prueba el Club Sotavento hacía un papelón ocupando cuatro de los cinco primeros puestos y llevándose dos medallas. Las marcas fueron muy sorprendentes, ya que cuatro apneístas lograban la marca de 100 metros o más, cosa que nunca había ocurrido en un campeonato en Galicia. Jesús Alonso (Club Sotavento) lograba llegar a los 100 metros haciéndose así con un merecidísimo 4º puesto. Su compañero de club y entrenamientos Miguel Portela hacía una demostración de fortaleza psicológica llegando a los 100 metros aleteando con una sola pierna y sobrepasándolos hasta llegar a los 108,41 que le darían un bronce que sin duda le llenaba de satisfacción. Lograba la plata Hakim Taleb (RCNC CAS Nauga) con una buenísima dinámica 109,20 metros que sin embargo no serían suficientes para batir a Marcos Casal que aseguraba el oro con 112,50 metrazos.
Por último llegaba la prueba de velocidad que prometía un buen espectáculo. Nuestro club volvía a poner el listón bien alto con la actuación de Alejo Alvite, que lograba un tiempo de 25 segundos, sacando una ventaja de 2,63” al segundo clasificado, Marcos Casal que también competía por nuestro club. El bronce sería para el joven competidor del Neptuno do Salnés Ángel pazos a solo 27 centésimas de su rival.
Cabe resaltar el buen resultado obtenido por los deportistas, muchos de ellos de nuestro Club, pertenecientes al grupo de entrenamiento FEGAS de Redondela dirigido por el instructor Diego Calviño, que con apenas tres meses de entrenamiento han arrojado unos resultados espectaculares en este campeonato, llevándose 6 (5 para el Sotavento) de las 9 posibles medallas, el resto del medallero lo componían deportistas del grupo de entrenamiento FEGAS de Coruña dirigido por el instructor David Pardavila, lo cual demuestra que con ilusión, dedicación y el asesoramiento adecuado, los resultados llegan solos.
El buen rollo y la deportividad imperaron durante toda la prueba en la que todos los participantes se ayudaron entre ellos y compartieron experiencias. La organización resultó limpia y sin incidencias gracias a todos y cada uno de los voluntarios que se acercaron a poner su granito de arena. Una vez finalizada la prueba nos fuimos a reponer fuerzas a un local de la zona donde entre comentarios, risas y muy buen ambiente , se disfrutó de una comida y de la entrega de medallas para los ganadores.
Muchas gracias a todos los participantes y colaboradores por haber asistido a este evento y en especial al Centro Galego de Tecnificación Deportiva que cedió desinteresadamente las instalaciones, ya que sin todo ello no podríamos haber celebrado el evento.
La clasificación de cada una de las pruebas y las fotos de la competición las podéis descargar en el link: http://www.fegas.net/1o-campeonato-gallego-de-apnea-debutantes/

06 febrero 2017

2º CAMPEONATO SOCIAL PESCA SUBMARINA EN A HERMITA





El día 22 de enero se celebraba en A Hermita da Lanzada el segundo campeonato social clasificatorio para el ranking individual del Club Sotavento. Esta sería la última prueba de este año ya que al favorecernos la meteorología ya se hicieron dos de las tres previstas.
El día amanecía nublado, destacando las bajas temperaturas de la jornada. Con cerca de 2 metros de mar de fondo dificultaría bastante la prueba, al ser esta en una zona abierta al mar, sin abrigos.
A las 8:30 se reunían los deportistas para empezar rápidamente con la inscripción y a prepararse para la jornada. Catorce fueron los participantes que se dieron cita en esta ocasión, competición en la que se contaba con el apoyo de 2 embarcaciones que garantizarían la seguridad de todos ellos durante la prueba. A las 9:15 se procedió a la salida, desde tierra y con una duración de 4 horas. Nada más dar la salida cada participante se dirigió hacia sus zonas de pesca recorriéndose  largas distancias llegando incluso a los bajos de "Corsans". La jornada estaría marcada por la escasez de pescado y la baja visibilidad sin olvidarse del mar de fondo que no daría tregua en ningún momento.
Terminada la prueba a las 13:15 todos los participantes se cambiarían para proceder con el pesaje cuanto antes. Como se preveía desde el primer momento, la escasez de pescado era la tónica general. Una vez finalizado el pesaje, en tercera posición se situaría Diego Outeda con 5 lábridos (Pinto y Maragota) y 2 sargos. En segunda posición Jacobo García con 5 lábridos y 5 sargos cerrando el cupo de estos últimos y en primera posición Elías Villar con 4 lábridos 5 sargos (cerrando cupo) un mújel y una salpa de 1000 gramos exactos (peso mínimo válido).
Agradecer la participación a todos los deportistas, en especial a aquellos deportistas nuevos que últimamente se están animando a participar de las actividades que organiza el Club. Como no, a los compañeros que participan en las labores de seguridad, sin ellos estas competiciones no serían posibles. Tampoco nos podemos olvidar de los que compartieron la empanada y esa agua con burbujas en botella de cristal que tanto gustó a nuestro compañero Jacobo ;)
Queremos aprovechar para invitar a los demás socios, animaros a participar en siguientes eventos que pronto se realizarán, estad atentos tanto al Blog del Club como a las redes sociales.

1
Elias Villar
25.805 puntos
2
Jacobo García
25.760 puntos
3
Diego Outeda
16.990 puntos
4
Daniel Otero
15.720 puntos
5
Manuel Paredes
14.380 puntos
6
Javier Bermúdez
10.910 puntos
7
Jesús Alonso
7.520 puntos
8
José C. Menduiña
5.800 puntos
9
Rodrigo Mouriño
5.605 puntos
10
José Area
3.085 puntos
11
José Costado
3.040 puntos
12
Sergio I. Pesqueira
0 puntos
13
Daniel Pazos
0 puntos
14
Yago Pousada
0 puntos

Finalmente la clasificación de los campeonatos sociales de pesca submarina individual del Club quedaría de la siguiente manera:

Posición
Deportista
Puntos Ancoradouro
Puntos A Hermita
Puntuación Total
1
Jacobo García
100
99
199
2
Elias Villar
37
100
137
3
Daniel Otero
58
61
119
4
Manuel Paredes
47
56
103
5
Jesús Alonso
50
29
79
6
Diego Outeda
0
66
66
7
Rodrigo Mouriño
20
22
42
8
Javier Bermúdez
NP
42
42
9
Héctor Costa
30
NP
30
10
José C. Menduiña
NP
22
22
11
José Area
0
12
12
12
José Costado
NP
12
12
13
Sergio I. Pesqueira
0
0
0
14
Daniel Pazos
NP
0
0
15
Yago Pousada
NP
0
0


Dar la enhorabuena a los campeones y al resto de compañeros por su participación.

29 noviembre 2016

CENA NAVIDAD 2016

Estimados socios,
El próximo día 17 de diciembre celebraremos la tradicional cena de Navidad 2016 en el Asador O´Remo en San Xoan de Poio (Pontevedra).
Aunque con muchos ya se cuenta en esta cena, rogamos confirméis, como muy tarde el LUNES 12, vuestra asistencia, para planificarla convenientemente y darle un número más o menos exacto de asistentes, al Asador. Para ello podéis hacerlo mediante el Whatsapp, mail clubsotavento@gmail.com o en el teléfono 655601308.

El menú será de 20€ mas o menos y constará de lo siguiente:
-        Pulpo.
-        Langostinos a la plancha.
-        Calamares a la romana.
-        Churrasco de cerdo con criollo, patatas y ensalada.
-        Postre casero.
-        Vinos, país y ribeiro.
-        Café y licores.
Como viene siendo habitual, se hará entrega de los trofeos a los campeones del Club en las diferentes pruebas celebradas este año 2016, que este año son:
-        Campeones del circuito individual:
o   Abraham Padín
o   Jacobo García
o   Diego Outeda
-        Campeones del campeonato de equipos:
o   Elías Villar
o   Abraham Padin
o   Antonio García
-        Campeonato Social Especies:
o   Jacobo García
o   Manuel Paredes
o   Mario López
Llevamos varios años en lo mas alto de la competición autonómica, pero sin lugar a dudas, este año hemos batido récords de participación tanto en campeonato gallegos como en los nacionales, donde hubo representación en prácticamente todas las disciplinas de actividades subacuáticas.
También contamos con un importante incremento en el número de socios nuevos en el Club, animaros a participar de esta cena donde  tendréis la oportunidad de conocer a los que ya llevan más tiempo y compartir con ellos experiencias y anécdotas.
Sin más esperamos veros pronto. Un saludo,

 La Directiva del Club Sotavento.

TALLER APNEA SOTAVENTO

El pasado domingo 27 de noviembre nuestro club organizó un taller de iniciación a la apena dirigido por nuestro instructor de apnea FEDAS-CMAS, Diego Calviño y auxiliado por Héctor Costa y Daniel Otero, ambos pescadores experimentados y con experiencia en competiciones de apnea.
La actividad fue llevada a cabo en el Centro Gallego de Tecnificación Deportiva de Pontevedra. A las 9 de la mañana se acercaban al lugar un total de 18 deportistas, tanto de nuestro club, como de otros, para iniciar la sesión teórica de aproximadamente 1 hora y 45 minutos en la que se expusieron conceptos básicos de fisiología, respiración, hiperventilación, técnica y sobre todo seguridad. Durante la sesión pudimos aprender algunos matices muy útiles sobre la respiración que no siempre aplicamos a la hora de practicar deportes en apnea. Quedó claro además el gran peligro que conlleva la hiperventilación y, con lo anterior, como evitarla para bucear más seguros. Hablamos también de los accidentes más comunes que se pueden sufrir: la pérdida de control motor y el síncope; sus efectos y como atajarlos.

Sobre las 11 cambiamos de local para ocupar la piscina, donde (en seco) pudimos poner en práctica la teoría aprendida sobre la respiración y las diferentes formas de llevarla a cabo. A continuación nos metimos en el agua para experimentar un poco con la apnea estática y las sensaciones que padecemos durante estáticas prolongadas.
Para terminar, nos calzamos nuestras aletas para pasar a practicar un poquito de dinámica y pulir la técnica del aleteo con algunos consejillos de nuestros instructores.
Finalmente, a las 14 horas, 18 deportistas y 3 instructores abandonaban las instalaciones con un buen sabor de boca después de una mañana aprendiendo algún truquillo nuevo para practicar nuestras actividades subacuáticas con un poco más de seguridad y mayor disfrute.
Gracias a todos los asistentes por el buen rollo, las ganas de aprender y vuestra participación y aportaciones durante la jornada.
Agradecimiento especial a todo el personal Centro Galego de Tecnificación Deportiva y a su director por facilitarnos el uso de sus instalaciones de forma desinteresada, ya que de lo contrario no hubiésemos podido realizar la actividad en tan buenas condiciones.
Recordaros que para hacer este tipo de talleres, cursos mas avanzados o cualquier otro tipo de formación en apnea, podéis poneros en contacto con Diego Calviño en el mail apnea@fegas.net o bien a través de nuestro club.
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15 noviembre 2016

1º SOCIAL PESCA SUBMARINA

Este pasado domingo día 13 de noviembre, se celebró el primer campeonato social de pesca submarina individual. A partir de las 8:00 se reunían los participantes en la playa de Ancoradouro. El día estaba perfecto para la práctica de nuestro deporte, un poco frio pero sin viento ni lluvia, cosa que siempre se agradece al cambiarse.
A las 9 de la mañana se daba la salida desde la misma playa, siendo en modalidad de infantería para que se apunten pescadores que no dispongan de embarcación. Con cuatro horas por delante, los deportistas se desplazaban prácticamente todos en dirección a la punta de Cabo Udra. El agua estaba clara y alrededor de unos 15ºC. Había mucho pescado aunque éste era de tamaño muy  justo, siendo escasas las piezas de más de 1000gr. que, como siempre, era el peso mínimo.
A las 13:00 horas se daba por finalizada la prueba. Poco a poco todos los participantes fueron entregando sus capturas. Después de cambiarse y de comentar la jornada daba comienzo la pesada. En general era poco el pescado presentado y salvo Jacobo García nadie conseguiría cerrar ningún cupo. 
Tras finalizar el pesaje, Jesús Alonso se haría con la tercera posición con 6 piezas válidas y 14.955 puntos. Le seguiría Daniel Otero con 18.090 puntos y 7 capturas válidas. Jacobo García, quedaría en primera posición con una muy buena pesca de lábridos  y sargos alcanzando los 31.420 puntos.
Agradecer las labores de seguridad de los barqueros en especial a Francisco J. González por su colaboración y buen hacer. Animaros a todos a participar en el siguiente social el día 22 de enero en La Hermita en La Lanzada.

14 noviembre 2016

TALLER APNEA SOTAVENTO

Como se comentó en su día, el día 27 de este mes de noviembre, tendrá lugar el primer taller de apnea de nuestro club. Acordaros de apuntaros cuanto antes ya que las plazas son limitadas y será por riguroso orden de inscripción. Para los socios del Sotavento la inscripción será GRATUITA.
El taller constará de una parte teórica y de una parte práctica por lo que será imprescindible la asistencia con bañador, gorro de piscina, gafas, tubo, neopreno, aletas y plomo.
Podéis inscribiros o pedir mas información en el mail diegocape@gmail.com