CENA NAVIDAD 2016

Estimados socios,

El próximo día 17 de diciembre celebraremos la tradicional cena de Navidad 2016 en el Asador O´Remo en San Xoan de Poio (Pontevedra).

Aunque con muchos ya se cuenta en esta cena, rogamos confirméis, como muy tarde el LUNES 12, vuestra asistencia, para planificarla convenientemente y darle un número más o menos exacto de asistentes, al Asador. Para ello podéis hacerlo mediante el Whatsapp, mail clubsotavento@gmail.com o en el teléfono 655601308.

El menú será de 20€ mas o menos y constará de lo siguiente:

-        Pulpo.

-        Langostinos a la plancha.

-        Calamares a la romana.

-        Churrasco de cerdo con criollo, patatas y ensalada.

-        Postre casero.

-        Vinos, país y ribeiro.

-        Café y licores.

Como viene siendo habitual, se hará entrega de los trofeos a los campeones del Club en las diferentes pruebas celebradas este año 2016, que este año son:

-        Campeones del circuito individual:

o   Abraham Padín

o   Jacobo García

o   Diego Outeda

-        Campeones del campeonato de equipos:

o   Elías Villar

o   Abraham Padin

o   Antonio García

-        Campeonato Social Especies:

o   Jacobo García

o   Manuel Paredes

o   Mario López

Llevamos varios años en lo mas alto de la competición autonómica, pero sin lugar a dudas, este año hemos batido récords de participación tanto en campeonato gallegos como en los nacionales, donde hubo representación en prácticamente todas las disciplinas de actividades subacuáticas.

También contamos con un importante incremento en el número de socios nuevos en el Club, animaros a participar de esta cena donde  tendréis la oportunidad de conocer a los que ya llevan más tiempo y compartir con ellos experiencias y anécdotas.

Sin más esperamos veros pronto. Un saludo,

 La Directiva del Club Sotavento.

TALLER APNEA SOTAVENTO

El pasado domingo 27 de noviembre nuestro club organizó un taller de iniciación a la apena dirigido por nuestro instructor de apnea FEDAS-CMAS, Diego Calviño y auxiliado por Héctor Costa y Daniel Otero, ambos pescadores experimentados y con experiencia en competiciones de apnea.

La actividad fue llevada a cabo en el Centro Gallego de Tecnificación Deportiva de Pontevedra. A las 9 de la mañana se acercaban al lugar un total de 18 deportistas, tanto de nuestro club, como de otros, para iniciar la sesión teórica de aproximadamente 1 hora y 45 minutos en la que se expusieron conceptos básicos de fisiología, respiración, hiperventilación, técnica y sobre todo seguridad. Durante la sesión pudimos aprender algunos matices muy útiles sobre la respiración que no siempre aplicamos a la hora de practicar deportes en apnea. Quedó claro además el gran peligro que conlleva la hiperventilación y, con lo anterior, como evitarla para bucear más seguros. Hablamos también de los accidentes más comunes que se pueden sufrir: la pérdida de control motor y el síncope; sus efectos y como atajarlos.

Sobre las 11 cambiamos de local para ocupar la piscina, donde (en seco) pudimos poner en práctica la teoría aprendida sobre la respiración y las diferentes formas de llevarla a cabo. A continuación nos metimos en el agua para experimentar un poco con la apnea estática y las sensaciones que padecemos durante estáticas prolongadas.

Para terminar, nos calzamos nuestras aletas para pasar a practicar un poquito de dinámica y pulir la técnica del aleteo con algunos consejillos de nuestros instructores.

Finalmente, a las 14 horas, 18 deportistas y 3 instructores abandonaban las instalaciones con un buen sabor de boca después de una mañana aprendiendo algún truquillo nuevo para practicar nuestras actividades subacuáticas con un poco más de seguridad y mayor disfrute.

Gracias a todos los asistentes por el buen rollo, las ganas de aprender y vuestra participación y aportaciones durante la jornada.

Agradecimiento especial a todo el personal Centro Galego de Tecnificación Deportiva y a su director por facilitarnos el uso de sus instalaciones de forma desinteresada, ya que de lo contrario no hubiésemos podido realizar la actividad en tan buenas condiciones.

Recordaros que para hacer este tipo de talleres, cursos mas avanzados o cualquier otro tipo de formación en apnea, podéis poneros en contacto con Diego Calviño en el mail apnea@fegas.net o bien a través de nuestro club.

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1º SOCIAL PESCA SUBMARINA

Este pasado domingo día 13 de noviembre, se celebró el primer campeonato social de pesca submarina individual. A partir de las 8:00 se reunían los participantes en la playa de Ancoradouro. El día estaba perfecto para la práctica de nuestro deporte, un poco frio pero sin viento ni lluvia, cosa que siempre se agradece al cambiarse.

A las 9 de la mañana se daba la salida desde la misma playa, siendo en modalidad de infantería para que se apunten pescadores que no dispongan de embarcación. Con cuatro horas por delante, los deportistas se desplazaban prácticamente todos en dirección a la punta de Cabo Udra. El agua estaba clara y alrededor de unos 15ºC. Había mucho pescado aunque éste era de tamaño muy  justo, siendo escasas las piezas de más de 1000gr. que, como siempre, era el peso mínimo.

A las 13:00 horas se daba por finalizada la prueba. Poco a poco todos los participantes fueron entregando sus capturas. Después de cambiarse y de comentar la jornada daba comienzo la pesada. En general era poco el pescado presentado y salvo Jacobo García nadie conseguiría cerrar ningún cupo. 

Tras finalizar el pesaje, Jesús Alonso se haría con la tercera posición con 6 piezas válidas y 14.955 puntos. Le seguiría Daniel Otero con 18.090 puntos y 7 capturas válidas. Jacobo García, quedaría en primera posición con una muy buena pesca de lábridos  y sargos alcanzando los 31.420 puntos.

Agradecer las labores de seguridad de los barqueros en especial a Francisco J. González por su colaboración y buen hacer. Animaros a todos a participar en el siguiente social el día 22 de enero en La Hermita en La Lanzada.

TALLER APNEA SOTAVENTO

Como se comentó en su día, el día 27 de este mes de noviembre, tendrá lugar el primer taller de apnea de nuestro club. Acordaros de apuntaros cuanto antes ya que las plazas son limitadas y será por riguroso orden de inscripción. Para los socios del Sotavento la inscripción será GRATUITA.

El taller constará de una parte teórica y de una parte práctica por lo que será imprescindible la asistencia con bañador, gorro de piscina, gafas, tubo, neopreno, aletas y plomo.

Podéis inscribiros o pedir mas información en el mail diegocape@gmail.com